gripa ett intermission inom en proportion halsosamt sam har allting annat provats, inberakna parradgivning.
Proffs kan offerer rad om att plocka nago mellanakt sam leda partners forsavit hurda herre overlever ett paus ino ditt forhallande tillsamman knapp eller ingen samfardse mirake en proportion.
Det finns specifika bestammelse saso innefatta med tiden ifran varandra om n onska att det skal finnas till effektivt. Om er par ick promenera in i pausen gallande samma part, tillsammans omsesidiga riktlinjer, kommer er att existera villi fonste en. Med bestammels kommer alltsamman att vara latt och klaffa smidigt.
1. Ingen avvikelse a reglerna
Ino inledningen, nar du promenera tillsammans villig att klock ifran varandra, maste du faststalla hurdan ni skal forvalta att fanga nagon avbrott i ett affar. Det kommer att tarv forekomma marklig harda och snabba bestammels som n accepterar och inte avviker av.
Forsavitt ni tittar andra persone maste faststallas ino forvag samt omsesidigt samt forsavit erotisk forbindelse befinner sig legiti. an allvar snack gallande granser kravs sam ni borde plantera reglerna i sten.
2. Pausens langd
Nago faktor darfor att besluta hur karl tar sig via ett mellanakt ino e kondition befinner si att satta ett tidsram. Nar planter granser, du borde varje samt ett utse ett deadlinedatum ino dina kalendrar nar det avga.
Aven fast en forsoning alternativt en fardig villig partnerskapet, kungen det datumet, borde du ett par motas saken dar dagen for att resonera kommand kli, ifall er skal fortsatta samt motas ater, forsavit d behover mer tid eller forsavit grej behover att lagg av.
Beslutet om nar det skal avsluta plikt befinna omsesidigt. Ju langre det promenerar, desto mer anpassade blir ni bagg att befinna villi personligt nav.
3. Protokollfora dina emotioner
I inledningen kommer du att bliv uppstoppad sam sjalvfallet overvaldigad, men dessa kanslor kommer att skifta varje dag. Det betyder att journalforing fran dessa emotioner kan finnas fordelaktigt nedanfor pausen.
Forskning visar att att skriva upp detaljer forsavitt din stressiga dag kan assistera de att paverka emotioner samt negativa situationer forbattrin.
N antagligen langtar din medspelare desperat inom begynnelse, skad det kan likas skiftning drastiskt sa att du marker att n klarar dej bra allena – och digga det.
Kolla den narvarande videon for att lara dig mer om hurdan ni ska reagera ifall din kompanjo ber om nago paus
Forutsatta att n anvander tiden for att favorisera partnerskapet. Det fanns ett underliggande orsak at frustrationerna saso ledde mot pausen samt hursa det svara problemet inte kunde losas.
Denna tidsperiod vara tvungen spenderas med dem ni bryr dig om sam foreta prylar ni gilla sa att du kan bedoma forhallandet for att se forsavitt din kompanjo annu passar. Om deadline kommer och ni inte langre kan medfora do, befinner si en uppbrott det lampliga nasta steget. Det ar odl karl hanterar ett avbrott inom ett proportion.
5. Problemlosning tillsamman e nytt perspektiv
Nar du funderar villig hurdan du ska plocka ett intermission av forhallandets bestammelse, kom ihag att dessa ick uppge att n skal forsoka hitta losning dina dilemma nar du befinner sig franskilda.
Dessa fragor har redan kommunicerats kanske atskilliga ganger medans de var tillsammans. Omedelbar befinner si det dags att kolla grejer i en annat blond, tanka samt aga en ovrigt perspektiv.
6. Gemensamma kompisa befinner sig forbjudna
Tillsammans tanke villig hur kar ska anvanda att greppa ett benstrackare ino e kondition befinner si ett faktor att tanka gallande att sky diskussioner forsavitt amnet tillsammans vanner som du ett par delar.
Potentialen darfor att nagot nago fran eder UK damer dejting sa att dyka up i retur till den andra kompisen befinner si ett konkret gallande och kan orsaka skada pro det ni forsoker alstra.